3 марта Кинешма присоединилась к Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни». Всего инициативу Лиги здоровья нации поддержали более 250 городов по всей России.

На призыв организаторов откликнулись около четырехсот горожан всех возрастов. К месту старта на площадке перед администрацией пришли школьники и студенты, волонтеры, активисты общественных организаций, ветераны. Со словами приветствия к участникам акции обратились представители руководства города.

– Ходьбой может заниматься любой от мала до велика, – отметила заместитель главы администрации Инесса Клюхина. – И сегодня мы все вместе, и дети, и взрослые, пройдем эти десять тысяч шагов к здоровью.

После энергичной разминки, которую провела мастер-тренер фитнес-клуба «X-Fit» Ольга Шалина-Базимирова, с позитивным настроем участники акции вышли на специально подготовленный маршрут. Им предстояло в общей сложности пройти те самые 10 000 шагов, что соответствует дистанции в 7 километров.

По мнению специалистов, именно ходьба является универсальным и доступным для каждого способом физической активности, позволяющим оказывать благоприятное влияние на организм, поддерживать мышечный тонус и нормальную работу сердечно-сосудистой системы. Проведение акции было приурочено к Всемирному дню здоровья. Организаторы надеются, что участие в подобных массовых мероприятиях поспособствует тому, чтобы как можно большее число людей задумалось о своем самочувствии и приобщилось к здоровому образу жизни.

Участники акции прошли по улицам исторического центра Кинешмы, по верхней и нижней набережной Волжского бульвара. И даже резкое ухудшение погоды не испортило приподнятого настроения. Кинешемцы успешно преодолели заявленную дистанцию. Среди тех, кто пришел на финиш, была проведена лотерея с розыгрышем памятных подарков. Зарегистрированные участники получат сертификаты в электронном виде о прохождении дистанции.